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Flexibilidade

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Por flexibilidade o recurso flexível . É uma palavra que permite destacar o disponibilidade de um indivíduo ou objeto para ser facilmente dobrado , a condição de dobrar de acordo com a vontade dos outros e a suscetibilidade de se adaptar às mudanças de acordo com as circunstâncias.

O flexibilidade do tipo muscular , nesse contexto, identifica a capacidade de um músculo ser capaz de se esticar sem sofrer danos. Essa possibilidade é determinada pelo espectro de movimento dos músculos que formam uma articulação.

Nesse sentido, podemos dizer que entre as pessoas que têm mais flexibilidade muscular, encontramos atletas que praticam ginástica rítmica. E é que, como visto em seus diferentes exercícios, eles são capazes de realizar movimentos e posturas quase impossíveis para o resto dos mortais.

Também podemos destacar uma série de profissionais que geralmente trabalham em circos e grandes espetáculos e são chamados contorcionistas. Estes têm a qualidade de poder realizar uma série de movimentos anômalos do corpo que certamente atraem atenção e surpreendem a todos que vêem seus números.

Note-se que existem vários exercícios ou rotinas que melhoram a flexibilidade muscular. A forma mais usual de método estático passivo , que consiste em esticar os músculos lentamente ao máximo possível sem sentir dor ou sensações desagradáveis. Esse alongamento pode ser feito com a ajuda de outras partes do corpo , de algum assistente ou de um dispositivo.

Ao realizar esses exercícios com alguma frequência, o sujeito notará como sua flexibilidade começa a melhorar. É aconselhável, no entanto, ter o aconselhamento de um especialista antes de definir uma rotina para evitar danos aos músculos.

Além dos exercícios mencionados, com os quais é possível ter um nível importante de flexibilidade, é importante levar em consideração que existem vários elementos que também determinam que uma pessoa é mais flexível que outra. Entre esses estão os genes, a idade, porque, enquanto você é mais jovem, essa capacidade é maior e também o trabalho que você tem.

O flexibilidade de trabalho Por outro lado, identifica um modelo projetado para regular os direitos trabalhistas. Essa flexibilidade propõe um sistema que reduz as obrigações do companhia (facilitar demissões reduzindo a remuneração, entre outras questões) sob o argumento de promover o investimento e a atividade no mercado de trabalho.

O aumento da criação de empregos é o principal argumento apresentado por aqueles a favor da flexibilidade trabalhista mencionada, caracterizada por menos tempo de contratação e uma redução palpável no custo da mão-de-obra. No entanto, seus detratores concordam que essa iniciativa não é apenas reduzir o poder de compra dos trabalhadores, mas também tornar suas condições de trabalho mais precárias.

Em geral, a flexibilidade está relacionada ao capacidade de adaptação . Por exemplo: "Preciso de um funcionário com flexibilidade que possa alternar entre o turno da manhã e o turno da noite", “Minha filha frequenta uma universidade que exige flexibilidade significativa nos horários”.

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